Muito mais importante que ter alguém é ...

"Quero te dizer que muito mais importante que ter alguém, é ter paz. Muito mais importante que ter alguém é saber lidar com você mesma. É se gostar, se curtir, se suportar, se superar todo dia… Muito mais importante que ter alguém é estar todo dia verdadeiramente apaixonada pelo “alguém” mais importante da sua vida: você mesma."

Clarissa Corrêa

É com ele que contamos!

"Na hora da saudade, da tristeza, do desamparo, é com ele que contamos: o tempo.

Queremos dormir e acordar dez anos depois curados daquela ideia fixa que se instalou no peito, aquela obsessão por alguém que já partiu de nossas vidas. No entanto, tudo o que nos invadiu com intensidade, tudo o que foi realmente verdadeiro e vivenciado profundamente não passa. Fica. Acomoda-se dentro da gente e de vez em quando cutuca, se mexe, nos faz lembrar da sua existência. O grande segredo é não se estressar com este inquilino incômodo, deixá-lo em paz no quartinho dos fundos e abrir espaço na casa para outros acontecimentos."

 Martha Medeiros

Nossas dores de estimação!

"Em vez de tentar escapar de certas lembranças, o melhor é mergulhar nelas e voltar à tona com menos desespero e mais sabedoria. Todos temos nossas dores de estimação. O que nos diferencia uns dos outros é a capacidade de conviver amigavelmente com elas".

Martha Medeiros

Só dê ouvidos a quem te ama!

"Só dê ouvidos a quem te ama. Outras opiniões, se não fundamentadas no amor, podem representar perigo. Tem gente que vive dando palpite na vida dos outros. O faz porque não é capaz de viver bem a sua própria vida. É especialista em receitas mágicas de felicidade, de realização, mas quando precisa fazer a receita dar certo na sua própria história, fracassa.

Tem gente que gosta de fazer a vida alheia a pauta principal de seus assuntos. Tem solução para todos os problemas da humanidade, menos para os seus. Dá conselhos, propõe soluções, articula, multiplica, subtrai, faz de tudo para que o outro faça o que ele quer. 

Só dê ouvidos a quem te ama, repito. Cuidado com as acusações de quem não te conhece. Não coloque sua atenção em frases que te acusam injustamente. Há muitos que vão feridos pela vida porque não souberam esquecer os insultos maldosos. Prenderam a atenção nas palavras agressivas e acreditaram no conteúdo mentiroso delas.

Há muitos que carregam o fardo permanente da irrealização porque não se tornaram capazes de esquecer a palavra maldita, o insulto agressor. Por isso repito: só dê ouvidos a quem te ama. Não se ocupe demais com as opiniões de pessoas estranhas. Só a cumplicidade e conhecimento mútuo pode autorizar alguém a dizer alguma coisa a respeito do outro.
Ando pensando no poder das palavras. Há palavras que bendizem, outras que maldizem...

Quero viver para fazer esquecer... Queira também. Nem sempre eu consigo, mas eu não desisto. Não desista também. Há mais beleza em construir que destruir.

Repito: só dê ouvidos a quem te ama."

 Padre Fábio de Mello 

Viver é renunciar...

"Viver é renunciar porque viver é optar e optar é renunciar. Renunciar à onipotência e às hipóteses de felicidade completa, plenitude etc é tudo o que se aprende na vida, mas até se descobrir que a vida se constrói aos poucos, sobre os erros, sobre as renúncias, trocando o sonho e as ilusões pela construção do possível e do necessário, o ser humano muito erra e se embaraça, esbarra, agride, é agredido. Eis a felicidade possível: compreender que construir a vida é renunciar a pedaços da felicidade para não renunciar ao sonho da felicidade."

- Artur da Távola

Orando...

Não tenho muito além de uma certa fé - não sei se em mim, se numa coisa que chamaria de justiça-cósmica ou a-coerência-final-de-todas-as-coisas. Preciso agora de tua mão sobre a minha cabeça. Que eu não perca a capacidade de amar, de ver, de sentir. Que eu continue alerta. Que, se necessário, eu possa ter novamente o impulso do vôo no momento exato. Que eu não me perca, que eu não me fira, que não me firam, que eu não fira ninguém. Livra-me dos poços e dos becos de mim, Senhor.

Caio F. Abreu

O Encontro.

"A pior loucura do amor? 

Encontrar alguém que sente as mesmas angústias. 

Escreve sobre os mesmos conflitos. 

Reflete sobre as mesmas questões. 

Sente as mesmas dores. 

Lê os mesmos livros. 

Ama os mesmos poemas. 

Mas mora em um endereço diferente do seu". 

 Lígia Guerra 

Você se sente em casa dentro do seu próprio corpo?

"Muitos não passam de hóspedes de si mesmos...

Estar em paz é aceitar serenamente que você não tem todas as armas para conquistar o que deseja, não tem munição suficiente para levar todos os seus planos adiante e não possui um exército que diga amém para todos os seus delírios.

Você está só e é um sujeito heróico dentro do possível.

Costuma ir à luta por um emprego, por um amor, por grana, por objetivos razoáveis, e quando não dá certo, não dá, e quando erra, paciência, e quando acerta, oba, e quando está cansado, se recolhe, e quando está triste, chora, e quando está alegre, vibra, e quando enxerga longe, vai em frente, e quando a visão embaça, freia, e quando está sozinho, chama, e quando quer continuar sozinho, não chama.

Primeiro passo para a paz: reconciliar-se consigo próprio.

É o que a gente pode fazer de mais concreto, por mais abstrato que pareça".

Martha Medeiros

Afinando o humor!

"Quando conhecemos alguém, o mais complicado é acertar as brincadeiras. Afinar o humor. Rir e fazer rir.
É somente pelo riso que nos confessamos.
É somente pelo riso que chegamos ao quarto.
É somente pelo riso que superamos as experiências anteriores.
Arrisco a dizer que o humor é nossa verdadeira nudez. É quando realmente expomos os nossos preconceitos e fragilidades.
Não adianta ser simpático, bonito, inteligente, poético, romântico, dependemos da cumplicidade da graça.
Sem a sintonia das piadas, o casal que está se formando não vai superar as brigas e as diferenças no futuro. Casal longevo é o que ri dos seus problemas, e não transforma aborrecimentos em epopeias. Casal maduro é o que perdoa e segue.
O riso é a porta de entrada de todo o relacionamento. Torna-se a parte complicada da aproximação.
Começar uma história significa conhecer as dores do outro durante a mais pura alegria. Estará animado e, sem querer, cutucará uma cicatriz.
O que pode parecer natural para você pode ser de mau gosto para ela, o que pode soar espontâneo para ela pode ser agressivo para você.
Não podemos nos frear, mas não podemos machucar. Não podemos nos censurar, mas não podemos ferir à toa.
Precisa se soltar, porém conservando a prevenção de que ela não vive em sua cabeça e não se habituou ao seu tom de voz, à sua ironia, às suas preferências.
A brincadeira estimula a intimidade. Aproxima. Apressa o abraço. Só que também pode desencadear incompreensão e incômodo.
O cuidado aumenta com a intensidade do relacionamento: quanto mais dependente de uma resposta mais vulnerável nas palavras.
Você terá que aprender a brincar, e principalmente, com o que não pode brincar.
Esta é a senha: não podemos brincar com tudo.
Ao brincar, desvenderá o que é sério e deve manter distância.
Será um trauma, será um hábito, será uma convicção.
Ela dirá que não gosta, e não insista. Não volte mais ao assunto. Não busque se corrigir provando que a crença dela é insignificante.
Há um território do pensamento feminino onde não é possível debochar ou subestimar, é uma lembrança com cerca elétrica, ninguém entra, nem ela mesma.
Toda mulher adora quem a faça rir, mas o que mais ama é quem descobre o que merece respeito."

Fabricio Carpinejar

Lições ^^

Amigo: É alguém que fica para ajudar quando todo mundo se afasta.

Adeus: É quando o coração que parte deixa a metade com quem fica.

Amor ao próximo: É quando o estranho passa a ser o amigo que ainda não abraçamos.

Caridade: É quando a gente está com fome, só tem uma bolacha e reparte.

Carinho: É quando a gente não encontra nenhuma palavra para expressar o que sente e fala com as mãos, colocando o afago em cada dedo.

Ciúme: É quando o coração fica apertado porque não confia em si mesmo.

Doutrinação: É quando a gente conversa com o Espírito colocando o coração

 em cada palavra.

Cordialidade: É quando amamos muito uma pessoa e tratamos todo mundo da 

maneira que a tratamos.

Evangelho: É um livro que só se lê bem com o coração.

Evolução: É quando a gente está lá na frente e sente vontade de buscar 

quem ficou para trás.

Filhos: É quando Deus entrega uma joia em nossas mãos e recomenda cuidá-la.

Fé: É quando a gente diz que vai escalar um Everest e o coração já o considera feito.

Fome: É quando o estômago manda um pedido para a boca e ela silencia.

Entendimento: É quando um velhinho caminha devagar na nossa frente e a gente, estando apressado, não reclama.

Inveja: É quando a gente ainda não descobriu que pode ser mais e melhor do que o outro.

Inimizade: É quando a gente empurra a linha do afeto para bem distante.

Lealdade: É quando a gente prefere morrer que trair a quem ama.

Lágrima: É quando o coração pede aos olhos que falem por ele.

Mágoa: É um espinho que a gente coloca no coração e se esquece de retirar.

Maldade: É quando arrancamos as asas do anjo que deveríamos ser.

Morte: Quer dizer viagem, transferência ou qualquer coisa com cheiro de eternidade.

Perfume: É quando mesmo de olhos fechados a gente reconhece quem nos faz feliz.

Netos: É quando Deus tem pena dos avós e manda anjos para alegrá-los.

Orgulho: É quando a gente é uma formiga e quer convencer os outros de que é um elefante.

Ódio: É quando plantamos trigo o ano todo e estando os pendões maduros a gente 

queima tudo em um dia.

Perdão: É uma alegria que a gente dá e que pensava que jamais a teria.

Paz: É o prêmio de quem cumpre honestamente o dever.

Obsessor: É quando o Espírito adoece, manda embora a compaixão 

e convida a vingança para morar com ele.

Pessimismo: É quando a gente perde a capacidade de ver em cores.

Raiva: É quando colocamos uma muralha no caminho da paz.

Preguiça: É quando entra vírus na coragem e ela adoece.

Simplicidade: É o comportamento de quem começa a ser sábio.

Sexo: É quando a gente ama tanto que tem vontade de morar dentro do outro.

Saudade: É estando longe, sentir vontade de voar; e estando perto, querer parar o tempo.

Supérfluo: É quando a nossa sede precisa de um gole de água e a gente pede um rio inteiro.

Solidão: É quando estamos cercados por pessoas, mas o coração não vê ninguém por perto.

Ternura: É quando alguém nos olha e os olhos brilham como duas estrelas.

Sinceridade: É quando nos expressamos como se o outro estivesse do 

outro lado do espelho.

Vaidade: É quando a gente abdica da nossa essência por outra; geralmente pior.

Luiz Gonzaga Pinheiro

Viajar para dentro de si mesmo!

A maior aventura de um ser humano é viajar,

E a maior viagem que alguém pode empreender

É para dentro de si mesmo.

E o modo mais emocionante de realizá-la é ler um livro,

Pois um livro revela que a vida é o maior de todos os livros,

Mas é pouco útil para quem não souber ler nas entrelinhas

E descobrir o que as palavras não disseram...

Auguto Cury

Aprendi a me respeitar...

Aprendi a engolir a dor e seguir em frente, mesmo com todos os motivos para estacionar. 

Aprendi a me respeitar, inclusive quando os outros não fazem o mesmo comigo.

Aprendi que confiança não se compra, que o Amor é gratuito e que nem tudo que reluz é ouro. 

Aprendi a ler nas entrelinhas e a ouvir a voz do meu coração, mesmo quando os fatos apontam o oposto. Aprendi a Amar com toda minha alma, mesmo tendo que assumir todos os riscos. 

Aprendi a cair, a levantar e o melhor, aprendi a me erguer mais forte após cada tombo. 

Aprendi que palavras belas podem estar vazias de sentimentos e que todas as palavras não bastam quando o que quero expressar é impossivel verbalizar. 

Aprendi, acima de tudo, a olhar para mim com um Amor maior e jogar esse amor no Universo todos os dias para colher os melhores frutos, sempre.

Autor desconhecido

Lugar cativo no peito...

"Gente bacana mora dentro. Tem lugar cativo no peito, único e exclusivamente reservado, independentemente de distância. Quem cativa nunca é ausente. Entra sem pedir licença e não “arreda” o pé. Não dá um passo sem pegar carona em nosso pensamento." 

 Fernanda Gaona 

Algo que sirva pra alguém...

Minha amiga trabalha em um brechó de um hospital, como voluntária.

Certo dia adentrou na loja uma certa "senhora bastante obesa", e de cara a minha amiga pensou que não tinha nada na loja na numeração dela.

Se sentiu apreensiva e constrangida naquela situação, vendo a senhora percorrer as araras em busca de algo que minha amiga sabia que ela não encontraria.

Ficou angustiada, porque não queria que a senhora se sentisse mal pelo tamanho das peças de roupas, se sentindo excluída e fazendo a questão sobre o seu sobrepeso vir à tona de forma implícita.

Naquele momento minha amiga orou a Deus e pediu que lhe desse sabedoria para conduzir a situação evitando que a cliente se sentisse excluída ou humilhada na sua auto estima.

Foi quando o esperado aconteceu. A senhora se dirigiu à minha amiga e disse tristinha:

"É... não tem nada grande, não é?

E a minha amiga, sem até aquele momento saber o que diria, simplesmente abriu os braços de uma ponta a outra e lhe respondeu:

"Quem disse??? Claro que tem!! Olha só o tamanho desse abraço! - E a abraçou com muito carinho.

A senhora então se entregou àquele abraço acolhedor e deixou-se tomar pelas lágrimas  exclamando:"Há quanto tempo que ninguém me dava um abraço."

E chorando, tal qual uma criança a procura de um colo, lhe disse:"Não encontrei o que vim buscar, mas encontrei muito mais do que procurava".

E naquele momento, através dos braços calorosos de minha amiga, Deus afagou a alma daquela criatura, tão carente de amor e de carinho.

Quantas almas não se encontram também tão necessitadas de um simples abraço, de uma palavra de carinho, de um gesto de amor.

Será que dentro de nós, se procurarmos no nosso baú, lá nas prateleiras da nossa alma, no estoque do nosso coração, também não acharemos algo "grande" que sirva para alguém?

Autor desconhecido

Redescobri a coragem...

“Foi quando começou a não se importar tanto de sentir tanto medo, que ouviu o convite, ainda tímido, quase sussurro, do próprio coração, esse sabedor do que, de verdade, importa: “Volta, com medo e tudo.”

 Foi.

"E começou a redescobrir que coragem, na maioria das vezes, é apenas voltar para o próprio coração. É apenas calar a ausência devastadora e infértil dele. É apenas sair do lugar para um ponto um pouquinho mais espaçoso e espalhador de sementes. É apenas seguir. Com medo e tudo.”

Ana Jácomo

Mulher consegue olhar o que se esconde lá dentro!

"...Mulher tem faro, não se contenta com a embalagem. É bem mais comum ver uma mulher linda acompanhada de um homem aparentemente sem graça do que o contrário. Não é (só) porque a concorrência é implacável e nos contentamos com o que sobra....

É porque mulher tem raio-x: consegue olhar o que se esconde lá dentro. Se além de um belo coração e um cérebro em atividade ele ainda for apetecível, é lucro. Pena que a recíproca raramente seja verdadeira. Economizaríamos fortunas em cabeleireiros e academias se os homens fossem direto ao que interessa, na alma e no espírito, para os quais não adianta maquiagem."

Martha Medeiros

Mulher vive de carinho!

“Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem sim, e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um ‘eu te amo’ no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia. Flores também fazem parte de seu cardápio – mulher que não recebe flores murcha rapidamente e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade. Respeite a natureza. Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia. Não faça sombra sobre ela. Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu lado, nunca atrás. Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um bronzeado. Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé na bunda. Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar. O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios. Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo. É, meu amigo, se você acha que mulher é caro demais, vire gay. Só tem mulher quem pode!”

Luís Fernando Veríssimo

Estou desconfiada de que...

“Estou desconfiada de que a gente cresce quando começa a aprender, com o sentimento, muito além da retórica, a não permitir que uma desilusão ou outra nos afaste de nós mesmos e nem dos nossos sonhos mais bonitos. Estou desconfiada de que a gente cresce quando é capaz de entender que estar vivo é perigoso, sim, é trabalhoso, sim, mas também é uma oportunidade rara e imperdível. Que há que se pagar o preço, se a ideia é ser feliz e inteiro…”

 Ana Jácomo

Tú eras também uma pequena folha...

Tu eras também uma pequena folha

que tremia no meu peito.

O vento da vida pôs-te ali.

A princípio não te vi: não soube

que ias comigo,

até que as tuas raízes

atravessaram o meu peito,

se uniram aos fios do meu sangue,

falaram pela minha boca,

floresceram comigo.

- Pablo Neruda –

Somente ele!

"Engraçado como as lembranças fazem o tempo de bobo.  

Basta encontrar a letra dele em um livro. 

Identificar o seu perfume há tempos borrifado no cartão, 

 mas que teimoso insiste em não partir. 

Passar em frente ao restaurante que, 

de forma sagrada,  ‘pertencia’ aos dois. 

Ouvir a música que acariciava os momentos do reencontro... 

 E pronto! 

Feito um passe de mágica o ontem 

se mistura ao hoje em segundos, 

 sem preliminares, sem consentimento ou sedução. 

As lembranças invadem soberanamente o agora. 

 Escancaram a falta do que deixou de ser. 

Todas as pretensiosas regras que foram criadas 

e mensuradas para demarcar o tempo são desmascaradas. 

 Quem controla isso não é o relógio, mas o coração. 

 Somente ele". 

  Lígia Guerra 

O coração da gente...

O coração da gente gosta de atenção. De cuidados cotidianos. De mimos repentinos. De ser alimentado com iguarias finas, como a beleza, o riso, o afeto. Gosta quando espalhamos os seus brinquedos no chão e sentamos com ele para brincar. E há momentos em que tudo o que ele precisa é que preparemos banhos de imersão na quietude para lavarmos, uma a uma, as partes que lhe doem. É que o levemos para revisitar, na memória, instantes ensolarados de amor capazes de ajudá-lo a mudar a frequência do sentimento. Há momentos em que tudo o que precisa é que reservemos algum tempo a sós com ele para desapertá-lo com toda delicadeza possível. Coração precisa de espaço.

Ana Jácomo

Quando é feita a aliança!

"O casamento não ocorre na igreja, tampouco na festividade. 

Ele acontece quando o silêncio adentra a alma. 

No exato momento em que duas almas compactuam 

um êxtase incomum! 

Naquele instante a vida emudece. 

Os anjos do amor paralisam, por breves instantes, 

 as vozes do mundo. 

O tempo é outro. 

Nessa hora não serão necessárias testemunhas, 

 registros ou aplausos. 

Os amantes se reencontram emocionados. 

Somente eles ouvem a música que ecoa do céu. 

A aliança está feita!" 

  Lígia Guerra 

O nome do tempo!

Chega um tempo em que você não quer ser aprovada. Deseja ser amada. 

Chega um tempo em que você para de olhar. 

Aprende a perceber. 

Para de correr. Aprende a caminhar. 

 Para de reclamar. Valoriza silenciar. 

Chega um tempo em que você deixa 

de sonhar com o futuro. 

Prefere se aconchegar nos braços do agora. 

Chega um tempo em que você cansa das promessas. 

 Despede-se dos ‘quem sabe’. 

 Passa a flertar com o presente. 

 Esse tempo atende pelo nome de maturidade. 

  Lígia Guerra 

Amar é descobrir os avessos...

" Amar é descobrir os avessos.

É olhar o outro lado, o nunca visto, o não investigado.

Amar é exercício de investigação, de constante e atenta observância. Só o observar silencioso da existência nos capacita para uma formulação de palavras... Só pode dizer alguma coisa sobre uma pessoa, aquele que soube demorar, que soube ficar, permanecer, vigiar, descobrir. As palavras reveladoras só nascem depois da observação silenciosa.

Uma mulher não se sente amada no momento em que o homem a proporciona uma noite de amor apenas... Mas sobretudo no momento em que se sentam à mesa de um restaurante, e sem que ela diga nada ele lhe pede o prato favorito. Amar é descobrir os gostos, os sabores particulares, os desejos mais ocultos.

Amar é saber a cor favorita, o número que calça os pés, o que causa medo e o que encoraja.

Hoje fiquei pensando... Meu pai morreu sem que eu soubesse qual era sua cor favorita."

Pe. Fábio de Melo

Compreendi...

"Compreendi, então,
 que a vida não é uma sonata que,
 para realizar a sua beleza,
 tem que ser tocada até o fim.
 Dei-me conta, ao contrário,
 de que a vida é um álbum de minissonatas.
 Cada momento de beleza vivido e amado,
 por efêmero que seja.
 é uma experiência completa
 que está destinada à eternidade.
 Um único momento de beleza
 e amor justifica a vida inteira".

         Rubem Alves

Que sejam protegidos!

"Que os sensíveis sejam também protegidos.

Que sejam protegidos todos os que veem muito além das aparências.

Todos os que ouvem bem pra lá de qualquer palavra.

Todos os que bordam maciez no tecido áspero do cotidiano. Todos os que propagam a bondade.

Todos os que amam sem coração com cerca de arame farpado.

Que sejam protegidos todos os poetas de olhar e de alma, tanto faz se dizem poesia com letras, gestos, silêncios ou outro jeito de fala.

Que sejam protegidos não por serem especiais, que toda vida é preciosa, mas porque são luzeiros, vez ou outra um bocadinho cansados, no escuro assustado e apertado do casulo desse mundo."

Ana Jácomo 

Abandono!

“Frequenta o abandono quem vive um quase namoro, fantasia reciprocidade, aceita abraço frouxo, conversa sem olho no olho, ausência de carícia.

Frequenta o abandono quem chama a rejeição de saudade, implora por qualquer fiapo de atenção, enfeita sua própria desvantagem.

Frequenta o abandono quem vê na recusa uma possibilidade de mudança ignorando os sinais óbvios da distância.

Frequenta o abandono quem não reconhece que ser bem tratada não é um mérito, mas uma condição e segue chamando migalhas de banquete.

Frequenta o abandono com assiduidade quem se contenta com tão pouco que o Outro para mantê-la descobre que pode dar cada vez menos.

Frequenta o abandono quem não está disponível pra viver um romance 
porque namora um drama.”

Marla de Queiroz

Encerrando ciclos...

Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado,

nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.

(…) As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar

que elas realmente possam ir embora.

Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja) destruir recordações,

mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.

Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível,

do que está acontecendo em nosso coração.

E o desfazer-se de certas lembranças significa também

abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

(…) Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.

Encerrando ciclos.

Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas

porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.

Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.

Fernando Pessoa